تنعيم البشرة: عندما يتعرض الجسم للماء الدافئ في الاستحمام، يمكن أن يساعد ذلك على فتح المسام وزيادة تدفق الدم إلى الجلد. هذا يمكن أن يساعد على تنظيف البشرة وتنعيمها وتحسين مظهرها العام.
تقليل التوتر والقلق: الاستحمام يعتبر أحد الطرق الفعالة للتخلص من التوتر والقلق. يساهم الاستحمام في إحداث شعور بالاسترخاء والهدوء وتخفيف التوتر
كـشفت دراســة حـديثة أجـراها باحثـ.ـون فـي جـامعة ساوثــها مبتــون أن البعـض يمــارسـ.ـون عـادة خطـيرة أثنــاء الاستــحمام قـد يكـون لهـا ضــرر بالــغ علــى العــين يصــل إلــى حـد العــمى.
وقـالت صــحيفة “ميــرور” البريـطانية إن مـن يستخـدمون العــدسات اللاصــقة عليـهم تــوخـي الحـذر لأن الاســتحمام أثـناء وضعـها في العيــن يؤذي عينــيك وقد يصــيب بالعــمى.
وأوضحت الدراسة أنه إذا ارتدى الأشخاص عدساتهم في أثناء الاستحمام، 7 مرات، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بعدوى تهدد العين والبصر. إذ تؤدي تلك العادة إلى الإصابة بالتهاب القرنية الجرثومي المرتبط بالعدسات اللاصقة.
وتطرقت الدراسة ذاتها إلى أضرار النوم بالعدسات، مشيرة إلى أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و54 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة. كما أن هذه العدوى هددت 50% من المرضى الذين عانوا من أحد أنواع فقدان البصر. وأكثر من 70% أثر على أعينهم.
يأتي ذلك بعدما أصيبت امرأة بريطانية بعدوى نادرة وخطيرة أدت إلى إصابتها بالعمى في إحدى عينيها. بعد أن استحمت وسبحت وهي ترتدي عدساتها اللاصقة. ورغم نجاح الأطباء في معالجتها من العدوى، إلا أنها لم تستطع الرؤية بالعين اليسري.
