اول علامة تحذيرية لنقص الفيتامينات و المعادن :الزنكفيتامين بى١٢الزنك الماغنسيوم فيتامين دال و سي لقراءة تتمة الخبر ومشاهدة الفيديو اضغط على الرقم 2 في السطر التالي https://youtu.be/dZu24Kk64KA?t=7